最近生活壓力太大,所以防衛機轉啟動。
開始惡夢連連,好像怎麼睡也不饜足。
睡越多,只是更加的困倦。
因為過多也過度的擔心,讓我說著說著就掉下了眼淚。
真的無法想像失去妳該怎麼辦,所以毫不猶豫的一口答應折壽給妳。
拜託不要讓我這樣揪著心,太過震驚以至於哽咽著無法哭泣。
急急忙忙地想去找妳,卻迷了路搭錯車,一個人心急如焚地走了好久好久。
然後想到妳是在怎樣的情況做了這樣的決定也讓我好慌、好心疼。
因為將太多非理性的信念一手包在自己身上,導致我從上個禮拜就開始忙十二月初的演示,每天都在跟自己的焦慮賽跑。
滿腦子想著不想丟輔導老師的臉,也不想丟自己的臉。
好希望我可以做得很好,非常好,好到無人可以挑剔的境界。(很好,這完全又是一個典型的非理性信念。)
我的要求不多,只希望能夠教會孩子們,對於自己想要的東西應該以什麼樣正確的方法去努力得到。不是只會不斷地用錯誤方式嘗試,同時也因此不斷地受挫和失落。
好多時候都會對他們感到心疼,然後卻只會因為自己給的幫助看不到顯著成效而對他生氣、對自己生氣。
讓人最難過的地方在於,我知道自己所要求的那個境界不是不能達到的,只是目前的我仍無法達到。
這點讓人無力,也很想深深地斥責自己。
很多時候應該是同理,而不是淪為同情。
好想要變得更強,更堅定。
開始惡夢連連,好像怎麼睡也不饜足。
睡越多,只是更加的困倦。
因為過多也過度的擔心,讓我說著說著就掉下了眼淚。
真的無法想像失去妳該怎麼辦,所以毫不猶豫的一口答應折壽給妳。
拜託不要讓我這樣揪著心,太過震驚以至於哽咽著無法哭泣。
急急忙忙地想去找妳,卻迷了路搭錯車,一個人心急如焚地走了好久好久。
然後想到妳是在怎樣的情況做了這樣的決定也讓我好慌、好心疼。
因為將太多非理性的信念一手包在自己身上,導致我從上個禮拜就開始忙十二月初的演示,每天都在跟自己的焦慮賽跑。
滿腦子想著不想丟輔導老師的臉,也不想丟自己的臉。
好希望我可以做得很好,非常好,好到無人可以挑剔的境界。(很好,這完全又是一個典型的非理性信念。)
我的要求不多,只希望能夠教會孩子們,對於自己想要的東西應該以什麼樣正確的方法去努力得到。不是只會不斷地用錯誤方式嘗試,同時也因此不斷地受挫和失落。
好多時候都會對他們感到心疼,然後卻只會因為自己給的幫助看不到顯著成效而對他生氣、對自己生氣。
讓人最難過的地方在於,我知道自己所要求的那個境界不是不能達到的,只是目前的我仍無法達到。
這點讓人無力,也很想深深地斥責自己。
很多時候應該是同理,而不是淪為同情。
好想要變得更強,更堅定。












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自己的事(9)


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